Wie entspannst du dich?
Füsse hochlegen und Abfahrt
Entspannung bedeutet für jeden etwas anderes. Manche suchen sie in der Stille, andere im Sport, wieder andere beim Reisen. Für mich hat sich im Laufe der Zeit herauskristallisiert, dass es zwei Dinge gibt, die mir sofort Ruhe schenken: ein gemütlicher Abend auf der Couch und das gemeinsame Zocken mit meiner Community im Stream.
Die Couch ist für mich ein kleiner Rückzugsort. Einfach hinsetzen, die Beine hochlegen, vielleicht ein kühles Getränk daneben und die Gedanken schweifen lassen. In diesen Momenten ist es egal, ob ich eine Serie laufen lasse, ein Buch in die Hand nehme oder einfach nur da sitze und nichts tue. Es geht nicht um Leistung, nicht um To-Do-Listen oder Termine, sondern darum, mir selbst eine Pause zu gönnen.
Mein Stream und die Community
Doch mindestens genauso entspannend – wenn auch auf eine ganz andere Art – ist das Streaming. Manche würden vielleicht denken, dass Livestreaming eher anstrengend ist: Technik muss laufen, man ist präsent, man interagiert. Aber genau das gibt mir Energie. Wenn ich den Stream starte und sehe, wie die ersten Leute in den Chat kommen, entsteht sofort eine besondere Stimmung. Plötzlich bin ich nicht mehr allein vor dem Bildschirm, sondern inmitten einer Community, die dieselbe Leidenschaft teilt.
Das Zocken selbst trägt seinen Teil bei. Ob es nun spannende Abenteuer, kreative Aufbauspiele oder chaotische Multiplayer-Runden sind – Spiele bieten die perfekte Mischung aus Fokus und Spaß. Und wenn dann noch witzige Momente entstehen oder wir gemeinsam einen kniffligen Bossgegner besiegen, vergesse ich die Hektik des Alltags.
Für mich ist das Entspannen also kein Entweder-oder, sondern ein Sowohl-als-auch. Mal brauche ich die Stille auf der Couch, mal den Austausch und das Lachen im Stream. Beides zusammen hält die Balance – und genau darin liegt meine Art der Entspannung.
Und wenn ihr mich mal besuchen wollt, dann sehr meinen Stream als mein Wohnzimmer. Icv bin Montag, Mittwoch und Freitag ab 20.00 Uhr LIVE auf Twitch und TIKTOK